Aerobic en Aldaia

sala de baile fixius
c/ poligono nº, 29 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 617 22 97 29
Decathlon Aldaia
Autovia A3, Km, 345 46960 Aldaia, Spain
Aldaia
Valencia
/ 961 57 90 63
Qubico Sport & Spa
C/ Melitón Comes, 5 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 961 51 91 42 / 961 985 222
CLUSTER BOX ALDAIA CROSS TRAINING
Ctra. Coscollar, 50, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
666 06 36 63
Parque de Calistenia Aldaia
C. Teodoro Llorente, 50, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
Club Deportivo Okami - Artes Marciales
Carrer les Encreullades, 8, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
647 35 41 33
Entrenamientos personalizados
C. Ricardo Fuster Fuster, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
601 43 60 45
Piscina Cubierta Municipal de Aldaya
Ricardo Fuster y, Av. Joan Fuster, s/n, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
961 98 52 70
Juntas Es Mejor
Carrer Església, 78-10, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
667 41 94 17
Complejo Polideportivo El Perdiguer
Carrer Pintor Segrelles, 2, 46960 Barrio del Cristo, Valencia
Aldaia
Valencia
961 51 47 43
Legea
Calle La Pau, 17 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 902 99 50 32
Paidesport Center Bonaire
Ctra. A3, Km.345, "C.C. y de Ocio Bonaire" 46960 Aldaia, Spain
Aldaia
Valencia
/ 961 59 74 57
Wild Fitboxing
Carrer Pablo Iglésias, 2, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
624 05 56 31
▷Club Deportivo Natación Aldaia ️ Club de Natación y Salvamento y Socorrismo en Valencia
Joaquín Blume, S/N, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
662 24 75 14
Fullbody Fitness
Carrer Doctor Fleming, 5, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
New Padel Club Aldaya
Carrer del Poligon, 5, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
658 68 04 03
JY Juan Yuste Palop
C. Cuenca, 19, 46970 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
615 19 02 19
BeOnFit
C. d'Alaquàs, 17, bajo, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
608 57 21 97
VIKING CENTRO
Plaça de les Corts Valencianes, 11, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
644 58 29 34
Polideportivo Municipal de Aldaia
Calle de Joaquín Blume, 0 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 961 500 702
Polideportivo Barrio del Cristo El Perdiguer
Calle Pintor Segrelles Dos 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 961 504 786
Polidep. Mun. Aldaia
Av. Monestir de Poblet, 9, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
KTB CrossFit Aldaia
C. Benito Pérez Galdós, 25, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
615 20 19 69
GUÍA PÁDEL por José Javier Remohí Ruíz
C. Xiva, nº2, pta 11, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
639 10 44 17
Vivefit
Avinguda Blasco Ibáñez, 28, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
607 95 57 46
Adidas
Centro Comercial Bonaire, S/N 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 961 920 078
Pabellón Municipal Aldaya
Carrer Joaquín Blume, s/n, 46960 València, Valencia
Aldaia
Valencia
961 98 52 70
M D Berg S.l.
C/ Luis Portabella, 16 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 961 501 062 / 961 513 505
AlterEgo Training Experience Valencia
Carrer Mare Ràfols, 24, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
622 09 40 76
Paidesport
Edificio Mundo A3, C. Centro Comercial Bonaire, Km 345, 46960 Aldaia, Valencia
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Valencia
BMP entrenamiento
Av. de la Concòrdia, 1, 46960 Aldaia, Valencia
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Valencia
611 86 81 37
KEASYFIT Aldaya
Carrer Escultor Melitón Comes, 5, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
602 69 25 98
Mancomunidad Intermunicipal de Aldaya Quart de Poblet
Carrer de Villarrobledo, 0 46960 Aldaia, Spain
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Valencia
/ 961 514 743 / 961 501 050 / 961 501 556 / 961 501 331 / 961 504 273
Bicis Ricky
Iglesia, 39 46960 Aldaia, España
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Valencia
/ 961 500 207
Paidesport Center Bonaire
C.C. Bonaire Edificio Mundo A3, Km 345, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
961 59 74 57
Escuela de Fitness y Musculación Get-Strong
C. Xest, 21, 46960 Aldaia, Valencia
Aldaia
Valencia
639 55 11 84
Decimas
Diseminado Huerto Melchor, S-N 46960 Aldaia, España
Aldaia
Valencia
/ 961 920 097 / 961 579 272
Complejo Deportivo Cultural Abastos
C/ Alberique, 18 46008 Valencia, España
Valencia
Valencia
/ 963 130 049

Mejores aerobic en Aldaia

La categoría aerobic incluye diferentes modalidades que se adaptan a objetivos diversos: mejorar la capacidad cardiovascular, aumentar el gasto energético o trabajar la coordinación y la memoria motora. En centros deportivos, clubes y estudios especializados se ofrecen clases con variaciones en intensidad, duración y estilo. Para ubicar opciones cercanas resulta útil explorar catálogos locales y contrastar cuáles son los mejores “aerobic” en Aldaia atendiendo a la relación entre horarios, precios y perfil de los entrenadores.

Entre los servicios ofertados destacan las clases colectivas programadas, entrenamientos por bloques, sesiones privadas y programas de continuidad para quien busca un plan a largo plazo. Algunos proveedores integran herramientas de seguimiento como apps o registros de asistencia que permiten evaluar el progreso. También existen servicios destinados a colectivos específicos: programas de rehabilitación, actividades para tercera edad o adaptaciones para embarazadas, lo que amplía el alcance de la categoría.

Al valorar alternativas conviene informarse sobre la formación de los instructores, las medidas de seguridad durante las sesiones y la calidad de las instalaciones. Leer comentarios y conocer experiencias de otros usuarios ayuda a distinguir ofertas. Listados y guías locales suelen señalar cuáles son los más recomendados “aerobic” en Aldaia, proporcionando referencias sobre la satisfacción de los asistentes y la diversidad de clases disponibles.

Para quienes comienzan, es recomendable arrancar con ritmos moderados y buscar asesoramiento para adaptar el nivel. También resulta práctico contrastar modalidades para identificar la que mejor encaje con objetivos específicos. La información sobre tarifas, flexibilidad horaria y servicios adicionales contribuye a elegir soluciones que, según la opinión colectiva, figuran entre los mejor valorados “aerobic” en Aldaia y que, por tanto, ofrecen garantías en términos de continuidad y calidad.

Precio de aerobic en Aldaia

Evaluación física y test de capacidad aeróbica en Aldaia

Prueba de evaluación que mide parámetros como VO2 estimado, frecuencia cardiaca y resistencia para diseñar programas aeróbicos en Aldaia. 25,33€ / servicio

Entrenamiento personal aeróbico (1:1) en Aldaia

Sesiones individuales con un entrenador para diseñar y supervisar programas aeróbicos adaptados a objetivos y condiciones de salud en Aldaia. 30,38€ - 50,63€ / hora

Membresía mensual de aerobic ilimitado en Aldaia

Suscripción mensual que permite acceso a todas las clases colectivas de aerobic programadas durante el mes en Aldaia. 45,50€ / mes

Circuito aeróbico funcional en Aldaia

Entrenamiento en circuito que combina estaciones de aerobic y ejercicios funcionales para elevar la frecuencia cardiaca y la fuerza en Aldaia. 11,12€ / clase

Clases de aerobic infantil en Aldaia

Actividades aeróbicas adaptadas a niños que mezclan movimiento, coordinación y juegos para fomentar la actividad física en Aldaia. 6,07€ / clase

Asesoría nutricional complementaria para programas aeróbicos en Aldaia

Orientación nutricional básica que acompaña los programas de aerobic para ajustar energía y recuperaciones según objetivos en Aldaia. 30,36€ / consulta

Asesoría en selección musical y playlists para clases en Aldaia

Servicio de curación musical que propone tempos y selecciones sonoras adecuadas para las distintas intensidades de las clases de aerobic en Aldaia. 50,63€ / servicio

Asesoría para programación de clases (gimnasios) en Aldaia

Servicio de consultoría para diseñar horarios y contenidos de clases de aerobic adaptados al perfil de usuarios de un centro en Aldaia. 151,90€ / servicio

Aerobic postnatal en Aldaia

Clases dirigidas a la recuperación progresiva de la capacidad cardiovascular y la musculatura después del parto con adaptación a la recuperación en Aldaia. 9,10€ / clase

Curso de primeros auxilios para instructores de aerobic en Aldaia

Formación básica en soporte vital, manejo de lesiones y protocolos de emergencia dirigida a profesionales que imparten clases de aerobic en Aldaia. 60,84€ / curso

Clases temáticas (años 80, salsa, funk) de aerobic en Aldaia

Sesiones de aerobic con temática musical o estilística concreta que modifica coreografías y ritmo para ofrecer variedad en Aldaia. 9,10€ / clase

Entrenamiento aeróbico para deportistas (específico) en Aldaia

Plan de aerobic orientado a mejorar la resistencia específica de deportistas de diferentes disciplinas mediante sesiones adaptadas en Aldaia. 40,47€ / hora

Clase de step avanzado y pliometría controlada en Aldaia

Sesión destinada a usuarios con experiencia que añade elementos pliométricos controlados sobre step para aumentar demanda aeróbica en Aldaia. 11,15€ / clase

Clases para adultos mayores (aerobic senior) en Aldaia

Sesiones aeróbicas adaptadas a personas mayores que combinan trabajo cardiovascular de baja intensidad, equilibrio y movilidad en Aldaia. 6,07€ / clase

Sesión de recuperación activa post-entrenamiento en Aldaia

Actividad aeróbica de baja intensidad destinada a favorecer la circulación, eliminar metabolitos y facilitar la recuperación tras entrenos intensos en Aldaia. 6,08€ / sesión

Alquiler de sala para impartir clases de aerobic en Aldaia

Contratación temporal de un espacio acondicionado para impartir sesiones de aerobic con espejo, suelo y sistemas de sonido en Aldaia. 20,22€ - 60,67€ / hora

Clase de aerobic con pesas ligeras en Aldaia

Sesión que integra pequeñas cargas para añadir componente de resistencia muscular a la clásica sesión aeróbica en Aldaia. 10,12€ / clase

Clases online en directo (streaming) en Aldaia

Sesiones de aerobic transmitidas en vivo que permiten seguir la clase desde casa con indicaciones del instructor en Aldaia. 5,07€ / clase

Bootcamp aeróbico al aire libre en Aldaia

Programa de entrenamiento aeróbico en espacios exteriores con circuitos, carreras y ejercicios funcionales dirigido a grupos en Aldaia. 12,13€ / clase

Formación de instructores de aerobic en Aldaia

Curso de formación que cubre planificación, técnica, seguridad y metodologías para impartir clases de aerobic en Aldaia. 252,92€ / curso

Clase de aerobic de bajo impacto en Aldaia

Sesión de aerobic diseñada para reducir el impacto en articulaciones manteniendo el trabajo cardiovascular, indicada para personas con sensibilidad articulares en Aldaia. 7,08€ / clase

Sesión grupal para empresas (team building aerobic) en Aldaia

Actividad aeróbica organizada para grupos corporativos que promueve actividad física guiada y trabajo en equipo en el entorno laboral en Aldaia. 81,06€ / servicio

Clases on-demand (grabadas) en Aldaia

Biblioteca de sesiones de aerobic grabadas para realizar ejercicios a demanda con instrucciones y niveles diferenciados en Aldaia. 15,17€ / mes

Aerobic acuático (aquagym) en Aldaia

Sesión de ejercicios aeróbicos realizados en piscina que aprovechan la flotabilidad y resistencia del agua para trabajar cardio y fuerza en Aldaia. 10,11€ / clase

HIIT aeróbico en Aldaia

Entrenamiento interválico de alta intensidad que alterna periodos de esfuerzo aeróbico con recuperaciones para mejorar consumo de oxígeno en Aldaia. 12,15€ / clase

Suministro y calibración de monitores de actividad para clases en Aldaia

Proveedor y configuración de pulsómetros y dispositivos de seguimiento para uso en clases de aerobic con instalación en Aldaia. 15,17€ / servicio

Programa de retorno a la actividad post-lesión en Aldaia

Protocolo aeróbico progresivo planificado para reintegrar a la actividad física tras lesiones, con control de cargas y objetivos funcionales en Aldaia. 40,44€ / sesión

Clase colectiva de aerobic general en Aldaia

Sesión grupal de aerobic con ejercicios de resistencia cardiovascular y coordinación dirigida a distintos niveles en Aldaia para mejorar la capacidad aeróbica. 8,09€ / clase

Clase express de aerobic (30 minutos) en Aldaia

Sesión breve de aerobic de media hora orientada a mantener la frecuencia cardiaca elevada en períodos cortos para quienes disponen de poco tiempo en Aldaia. 5,06€ / clase

Aerobic en circuito acuático (resistencia en agua) en Aldaia

Entrenamiento en piscina que alterna estaciones acuáticas con ejercicios de resistencia para mejorar la capacidad aeróbica aprovechando la resistencia del agua en Aldaia. 12,15€ / clase

Clase de step aerobic en Aldaia

Sesión que utiliza plataformas (step) para ejecutar secuencias coreografiadas que aumentan la demanda cardiovascular y la coordinación en Aldaia. 9,10€ / clase

Bono 10 clases de aerobic en Aldaia

Paquete prepago que permite asistir a diez clases colectivas de aerobic en centros o espacios habilitados en Aldaia. 70,93€ / paquete

Plan trimestral de mejora aeróbica en Aldaia

Programa planificado a tres meses con progresiones de volumen e intensidad para aumentar la capacidad aeróbica de forma estructurada en Aldaia. 253,00€ / paquete

Clases de aerobic para adolescentes en Aldaia

Sesiones dirigidas a jóvenes que combinan actividad aeróbica y coordinación para fomentar la condición física y hábitos activos en Aldaia. 7,08€ / clase

Clases de aerobic adaptado para discapacidades en Aldaia

Sesiones adaptadas que ajustan movimientos, ritmo e intensidad para personas con diferentes discapacidades físicas o sensoriales en Aldaia. 15,20€ / clase

Programa de pérdida de peso con enfoque aeróbico en Aldaia

Plan estructurado que combina clases aeróbicas, control de volumen de entrenamiento y pautas para favorecer la pérdida de masa grasa en Aldaia. 121,31€ - 202,18€ / mes

Clase de power aerobic en Aldaia

Sesión de aerobic con enfoque en intensidad y fuerza dinámica que incorpora saltos y movimientos explosivos para aumentar la capacidad cardiovascular en Aldaia. 10,14€ / clase

Cardio dance / aerobic con baile en Aldaia

Sesión que fusiona movimientos de baile y aerobic para trabajar resistencia cardiovascular y coordinación rítmica en Aldaia. 8,09€ / clase

Rehabilitación aeróbica supervisada en Aldaia

Sesiones de aerobic con supervisión profesional para personas en proceso de rehabilitación que requieren control de carga y progresión en Aldaia. 35,38€ / sesión

Monitorización remota de sesiones aeróbicas en Aldaia

Seguimiento a distancia de la ejecución y parámetros biométricos durante entrenamientos aeróbicos mediante plataformas digitales en Aldaia. 20,25€ / mes

Seguimiento y control de frecuencia cardiaca en Aldaia

Monitoreo de la frecuencia cardiaca durante sesiones aeróbicas para ajustar intensidades y programar progresiones en Aldaia. 10,11€ / sesión

Aerobic prenatal en Aldaia

Programa de ejercicio aeróbico adaptado a embarazadas con ajustes en intensidad y movimientos seguros para cada trimestre en Aldaia. 9,10€ / clase

Taller de técnica y coreografía de aerobic en Aldaia

Sesión formativa que aborda técnica de pasos, posturas y combinaciones coreográficas para mejorar la ejecución en clases de aerobic en Aldaia. 20,22€ / taller
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